Comment prévenir les maladies transmissibles et non transmissibles (1)

Journées scientifiques de l’UPC
Comment prévenir les maladies transmissibles et non transmissibles (1)
L’Université protestante au Congo (UPC), par sa « jeune et dynamique faculté de médecine » a fait siennes la prévention et la lutte contre les maladies transmissibles et non transmissibles en consacrant 2 jours des journées scientifiques à la prévention de ce que le Pr Dr Mampunza ma Miezi a appelé de « grands problèmes de santé publique que sont ces tueurs majeurs l’hypertension artérielle, le diabète sucré, l’obésité, le paludisme, le VIH/Sida, la tuberculose, le choléra » autour du thème : ‘’Médecine : prévenir vaut mieux que guérir’’ et deux sous-thèmes :’’Protégez vos reins, sauvez votre cœur’’ et ‘’Quid des maladies transmissibles en RDC’’.
« Même dans les pays pauvres comme le nôtre [la République démocratique du Congo, NDLR], les effets des maladies chroniques se font de plus en plus sentir, tant sur les individus que sur les communautés. Il est donc important et capital que ces maladies chroniques, transmissibles et non transmissibles puissent être anticipées, comprises et que des mesures d’urgence puissent être prises pour les combattre ». La sonnette d’alarme, mieux l’alerte, a été tirée par le Dr. Samuel Mampunza ma Miezi, doyen de la faculté de médecine, qui va enfoncer le clou en déclarant que, selon l’OMS, 80% des décès liés aux maladies chroniques se produisent dans des pays pauvres comme la RDC.
La faculté de médecine de l’UPC dirigée par le recteur le Pr. Mgr. Ngoy Boliya a donc pris taureau par les cornes en organisant des journées scientifiques dans un pays dont la bonne santé de la population passe par un comportement adéquat et à un environnement sain pour prévenir ces problèmes de santé publique. Coincée de toutes parts, la population congolaise fait face à plusieurs menaces. En plus des maladies transmissibles, celles et non transmissibles constituent aussi une menace évidente, plus dangereuse car insidieuse.
En effet, l’environnement immédiat de la population est une menace en puissance. Au nombre desquelles « l’environnement modifiable, c’est-à-dire la pollution de l’air, de l’eau, du sol, avec des engrais chimiques et biologiques, le rayonnement ultraviolet et ionisant, l’environnement bâti, mal bâti, les bruits et les champs électromagnétiques, les risques professionnels, les changements climatiques liés à l’activité humaine, la dégradation des écosystèmes et même les comportements liés à l’environnement tels que le lavage des mains, la contamination de la nourriture avec de l’eau impropre, des mains sales », selon le Pr. Dr. Mampunza ma Miezi, le modérateur de ces journées.
Au cours de ces journées scientifiques, d’éminents professeurs de médecine ont montré l’importance de la prévention dans la vie quotidienne. Ils ont donc voulu inverser la tendance : prévenir la maladie au lieu de chercher seulement de la guérir, comme l’ déclaré le recteur de l’UPC, le Pr. Mgr. Daniel Ngoy Bolia. « De manière générale, les gens se rendent à l’hôpital lorsqu’ils sont malades afin de se faire soigner. Mais quant à la médecine, elle nous offre également aujourd’hui la possibilité de prévenir la maladie, de la même manière qu’il y a lieu de se faire soigner quand on est malade », a-t-il déclaré.

Comment alors faire pour prévenir ?
Comment alors faire pour prévenir, pour soigner la maladie ? Les différents intervenants s’y sont penchés pendant les journées scientifiques et ont été unanimes pour reconnaître que toutes ces maladies constituent un problème de santé publique.
Le Pr. Dr. Ernest Sumaili Kiswaya a fait le point sur les maladies cardiovasculaires en insistant sur leur caractère de morbi mortalité. En raison de leur incidence croissante, le coût élevé de traitement et les difficultés importantes pour arriver à greffer un organe, ces maladies constituent à ce jour un problème de santé publique. D’autant que l’hypertension artérielle est en croissance tant dans les pays développés que dans ceux en voie de développement. Les chiffres sont inquiétants : le monde compte environ 1 milliard d’hypertendus, dont 60% dans les pays en voie de développement. Selon des projections alarmistes, dès 2025, à cause du vieillissement de la population et de l’évolution de mode de vie qui favorise l’obésité et la sédentarité nous compterons 1,5 milliards de malades. Le diabète, l’obésité aussi font de ravages au sein de la population mondiale car en forte augmentation.
Certaines pratiques alimentaires entre autres favorisent l’émergence de ces maladies, notamment l’alimentation, la sédentarisme.
Pour les prévenir, l’orateur a demandé de procéder à la prise régulière de la tension artérielle en adoptant un nouveau comportement alimentaire. Cependant, il est important d’informer, d’éduquer et de sensibiliser la population sur ces maladies qui sont fréquentes, mais évitables.

« Notre santé dépend de beaucoup de ce que nous consommons »
Comme pour bien insister sur l’apport négatif des aliments sur la santé humaine si les consommateurs en abusent, le Pr. Dr. Kasiam a parlé de l’impact des habitudes alimentaires sur la santé, estimant que « notre santé dépend de beaucoup de ce que nous consommons ». A ce jour, a-t-il révélé, avec l’occidentalisation et la mondialisation, le risque de souffrir des maladies dues à l’alimentation, comme le diabète, l’obésité, est très grand.
Pour le Pr. Dr. Oscar Mbungu Mwimba, 8% de la population de la RDC est obèse, alors que celle de l’Afrique subsaharienne est de plus en plus obèse.
Et puisque l’obésité se développe quand on mange trop et qu’on dépense peu, l’orateur a recommandé d’adopter une attitude responsable qui consiste à contrôler des apports alimentaires en quantité et en qualité, de faire de l’activité physique, d’éviter le sédentarisme, de proscrire le traitement médical douteux, d’éviter de manger tard, de prendre un peu d’alcool.
Il a insisté sur le fait que l’obésité est le socle sur lequel se développent des maladies comme l’hypertension artérielle, le diabète et l’hypertriglycéridemie.
Dr. Nzinga Vuvu a fait voir les effets secondaires et indésirables des médicaments traditionnels auxquels 30% de la population kinoise recourent. Voilà pourquoi, en RDC, plusieurs cas des insuffisances rénales aigues sont associés aux plantes médicinales comme lumba-lumba, mumpese-mpese, Congo Bololo, Mbunzu-mbunzu, maladies nionso…, y compris des plantes chinoises et américaines.
L’importance de la pharmacovigilance pour la bonne pratique de la médecine a été soulignée par le Pr. Dr. Mesia Kahunu, précisant que les médicaments ont des effets bénéfiques et nocifs. Selon lui, de 2,9 à 16,6% des hospitalisations sont dus aux médicaments dans le monde. En Afrique, les dangers que courent ses habitants du fait des effets indésirables des médicaments sont énormes, d’autant plus qu’on y rencontre des médicaments contrefaits, des médicaments mal conservés, des médicaments traditionnels, le tout renforcé par une automédication et un mésusage des médicaments.
Il a donc recommandé un usage rationnel des médicaments en recourant à un traitement efficace et efficient, tout en surveillant les effets des médicaments pris pour bien évaluer le traitement.

Stress et les nuisances sonores très nuisables
Le professeur Mananga Lelo, neuropsychiatre de formation, a démontré que le stress a un impact important dans la survenue de l’hypertension artérielle, sur la modification du métabolisme. C’est pourquoi, a-t-il invité à éviter d’être stressé de peur de tomber dans des maladies cardiovasculaires qui entraînent également des maladies rénales, tout en recommandant de remettre l’homme dans son environnement millénaire en mangeant notamment cru. Par-dessus tout, il est recommandé d’éviter le stress pathologique, le stress positif, lui, est important, car aidant l’homme à évoluer et à réfléchir.
Les Eglises, les bars, les débits de boisson produisent notamment des bruits sonores qui dérangent l’homme en perturbant notamment le sommeil, le repos. Le Pr. Richard Matanda Nzanza a insisté sur les méfaits du téléphone mobile dont les ondes électromagnétiques touchent plusieurs organes humains : cerveau, cœur, rein, oreilles, appareil génital. Par conséquent, il a conseillé un usage modéré de cet appareil devenu compagnon inséparable de l’homme actuel. En outre, il a déconseillé de le porter dans la poche gauche de la chemise à côté du cœur, dans une des poches du devant du pantalon ou à la ceinture. Il a précisé que le téléphone à clapet est moins dangereux que celui droit car l’antenne de celui-ci est plus proche de l’oreille lorsqu’on communique que le second.
En somme, il y a 3 conditions pour bien dormir : il faut dormir dans un calme sonore, dans un calme visuel (lumière éteinte) et dans un calme thermique (dans une température de 20° à 22°).
Kléber Kungu